粗粮细作

粗粮细作

粗粮细作的做法说明

过了一个年,胖了不止三斤,管住嘴迈开腿的日子来了

粗粮细作的食材和调料

玉米300克
小米面300克
面粉150克
酵母5克
胡萝卜2根擦丝
适量
适量

粗粮细作的做法与步骤

  1. 第1步.

    300克玉米面加300克小米面

    粗粮细作的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加150克面粉

    粗粮细作的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    5克酵母

    粗粮细作的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    2根胡萝卜丝和适量盐(加盐的那个找不到了)

    粗粮细作的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    拌匀,(中间换个盆,之前没估计好大小)

    粗粮细作的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加温水调稠糊状(粉的吸水不同,自行处理哈)

    粗粮细作的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    电饼档刷油,下糊

    粗粮细作的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    烙熟

    粗粮细作的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    开吃啦

    粗粮细作的做法步骤 第9步

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