赛蟹粉豆腐

赛蟹粉豆腐

赛蟹粉豆腐的食材和调料

肉脂豆腐一盒
鸡蛋3个
南瓜一小块
3片
2根
2克
3大勺
15克
生粉10克

赛蟹粉豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    葱姜切末,备用

    赛蟹粉豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备调味汁:南瓜切小块后放碗內加水100克,微波炉转3分钟,取出粉碎机打成浆,放凉后加入醋、糖、生粉,调和后放一边备用

    赛蟹粉豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    肉脂豆腐提前二小时取出,横向一刀,竖向二刀,再竖向转90℃将豆腐切成小块,如图。

    赛蟹粉豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    豆腐提前切成小块的目的,是让豆腐中的水分自然溢出,将溢出的水分撇去

    赛蟹粉豆腐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    起油锅,放入20克油,放入姜末和豆腐,同时撒入2克盐,中火煎大约5分钟,看锅内水分基本干即可。姜末不用划散,豆腐自然摊平在锅内。

    赛蟹粉豆腐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将豆腐划到一边,火开小,在姜末集中的位置打入鸡蛋3个(途中有四个蛋黄是因为浆虾仁多出来了一个蛋黄)

    赛蟹粉豆腐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    蛋白结起时,开始用筷子向豆腐方向划散,注意不要将蛋黄划散,直至蛋黄周围蛋白大部分清掉

    赛蟹粉豆腐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    这时用筷子快速划散蛋黄,直至蛋黄凝结成胶体

    赛蟹粉豆腐的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入南瓜糖醋调味汁,火开到中火偏上,筷子快速划散,至浆水凝结,关火

    赛蟹粉豆腐的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    盛出撒入葱花

    赛蟹粉豆腐的做法步骤 第10步

小贴士

1.调味汁要事先准备好。
2.全程注意火势的控制,放蛋前是中火,放蛋后是小火,倒入调味汁后中火偏大。
3.划蛋白时速度慢一些,有凝结块时线状划,尽量不要划到蛋黄,划蛋黄时要速度快,而且是划圈划。

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