宝宝辅食-小米山药粥
宝宝辅食-小米山药粥的做法说明
有一段时间没有给她弄辅食了，都是吃的米糊，想起之前买了小米和山药今天勤快一把
宝宝辅食-小米山药粥的食材和调料
| 小米 | 一把 |
| 山药 | 小半根 |
宝宝辅食-小米山药粥的做法与步骤
- 第1步.
山药削皮，注意别弄到手了，会很痒的
- 第2步.
在剁碎，可以剁的在碎些，我这个有些大了
- 第3步.
小米洗净，不要用水浸泡
- 第4步.
等锅内的水微微开就放入，不要冷水入米，也不要开水入，微微开倒入米和山药，煮开后搅拌一下小火煮40分钟，期间不要在用勺子搅拌 会煮出米油，特别营养
- 第5步.
有点稀过会自己就粘稠了
- 第6步.
稍微凉点加入几滴核桃油，开吃！😆
小贴士
小米山药健脾养胃，肠胃消化不好的小宝宝可以多吃
怕对山药过敏的宝宝开始一点点添加
