减肥午餐便当之少油版番茄肉末意大利面

减肥午餐便当之少油版番茄肉末意大利面的做法与步骤
- 1.
1、首先将番茄、洋葱切碎
- 2.
2、肉末加少许盐和料酒腌制
- 3.
3、锅热后少许橄榄油,加入番茄和洋葱翻炒出汁(也可加入少许番茄酱)
- 4.
加入少许水,烧开后加入肉末翻炒至熟,加入黑胡椒和盐调味,完成✅
小贴士
因为想少油,所以肉末没有用油炒,加水煮熟的!我还搭配了西兰花!
1、首先将番茄、洋葱切碎
2、肉末加少许盐和料酒腌制
3、锅热后少许橄榄油,加入番茄和洋葱翻炒出汁(也可加入少许番茄酱)
加入少许水,烧开后加入肉末翻炒至熟,加入黑胡椒和盐调味,完成✅
因为想少油,所以肉末没有用油炒,加水煮熟的!我还搭配了西兰花!