小芽扁豆豆浆
小芽扁豆豆浆的做法说明
好像有一种生机饮食特别提倡将种子类的食物发出一点小芽来吃。这样，不仅能吃到种子的营养，还能吃到芽的营养。花生，黄豆，绿豆，米，各种。。。都在此列。
一把黑扁豆，唯一的一把，此外再没有多的。在经过几天的清水浸泡之后，一直没找到去处，却在不经意间长出了小芽。多可爱的小芽胚啊，就在那一刹那，把它们和豆浆联系起来。小芽扁豆的豆浆，应该是前无古人吧。扁豆的味道，虽然并不是所有人都喜欢扁豆，但，真的还不错。。。
小芽扁豆豆浆的做法与步骤
- 第1步.
用料
- 第2步.
扁豆用水浸泡3-5天，放在温暖处
- 第3步.
长出小芽
- 第4步.
青大豆洗净沥水
- 第5步.
加水浸泡至涨发
- 第6步.
倒入豆浆机
- 第7步.
加入小芽扁豆
- 第8步.
倒入清水
- 第9步.
水面不低于最低水位线
- 第10步.
装机头
- 第11步.
启动全营养功能
- 第12步.
打浆结束
- 第13步.
倒出饮用
小贴士
浸泡扁豆的水需每天更换，以防变质。
打浆功能可根据豆浆机实际情况酌情选择。
打好的豆浆可以根据自己口味调味饮用。
