健康营养早餐、面包布丁

健康营养早餐、面包布丁的做法说明
鱼肉蛋奶豆,一个都不能少💁
健康营养早餐、面包布丁的做法与步骤
- 第1步.
二片全麦面包切丁

- 第2步.
准备所需食材

- 第3步.
放入干果

- 第4步.
一个鸡蛋半袋牛奶搅匀,(我一点糖也没放,吃原味更健康)

- 第5步.
均匀到入,入烤箱170度30分钟

- 第6步.
烤好后撒上一层奶粉

- 第7步.
搭配水果,蔬菜金枪鱼沙拉,豆浆,柠檬水,营养均衡,减脂健康👍


鱼肉蛋奶豆,一个都不能少💁
二片全麦面包切丁

准备所需食材

放入干果

一个鸡蛋半袋牛奶搅匀,(我一点糖也没放,吃原味更健康)

均匀到入,入烤箱170度30分钟

烤好后撒上一层奶粉

搭配水果,蔬菜金枪鱼沙拉,豆浆,柠檬水,营养均衡,减脂健康👍
