7月龄宝宝辅食–黑芝麻蛋黄米粉糊

7月龄宝宝辅食–黑芝麻蛋黄米粉糊的做法说明
这个辅食做出来,颜色一言难尽。但炒熟的黑芝麻的确香香的。而且,蛋黄补铁特别适合6个月以后的宝宝,黑芝麻补钙补气血。这两种食物一定要给宝宝加。
7月龄宝宝辅食–黑芝麻蛋黄米粉糊的做法与步骤
- 第1步.
鸡蛋煮熟:冷水下锅煮,中小火转中火,煮10分钟。给宝宝吃的鸡蛋一定要煮全熟,不要溏心。 煮熟后放冷水中,放凉剥壳取蛋黄。 将蛋黄过筛成粉末,或研磨碗磨细
- 2.
黑芝麻炒熟。 可以买熟黑芝麻。 料理机打粉
- 第3步.
取蛋黄,一小勺芝麻。加入一点开水(不要加多,加多芝麻不好和均匀),搅拌均匀。 加入米粉,然后加入适量70度左右的水,拌匀。 稍凉一下,就可以给宝宝吃了。
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