香蕉火龙果饮品(美肤排毒)

香蕉火龙果饮品(美肤排毒)

香蕉火龙果饮品(美肤排毒)的做法说明

这是一款孕期到哺乳期不舍不弃的饮品,貌美的饮品还能美肤排毒。
以前做的时候都很随意,觉得食材新鲜怎么做都可以,喝的多了嘴巴开始挑剔🤣
试过500克火龙果+200克香蕉+300牛奶果味重而奶味淡,甜度略高.
250克火龙果+200克香蕉+500牛奶,香蕉味突出,由于香蕉易氧化变黑,成品颜色偏暗玫红,而个人喜欢小清新一点的口味,低甜!!!
实验再三,留下记录,香蕉淡淡的味道在后调,颜色浅浅的粉,料理机处理好后带着粉色的泡沫😆趁新鲜一次可以搞定3碗啦!

配方最后可以装¬_¬`几碗??
如果用6寸的碗装七八分满,可以装5碗有余哦!

香蕉火龙果饮品(美肤排毒)的食材和调料

去皮红心火龙果半个(250克左右)
去皮香蕉1根(100克左右)
牛奶400克

香蕉火龙果饮品(美肤排毒)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。

    香蕉火龙果饮品(美肤排毒)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    火龙果切块,香蕉切块,加入牛奶

    香蕉火龙果饮品(美肤排毒)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    机器转10秒钟左右即可

    香蕉火龙果饮品(美肤排毒)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    无滤镜也很少女心的粉色饮品 一个人可以干掉3碗😊

    香蕉火龙果饮品(美肤排毒)的做法步骤 第4步

小贴士

1.食材一定要新鲜哦!
2.牛奶选择脱脂低糖最好,因为成熟的火龙果已经很甜啦!
3.香蕉在空气中极易氧化变黑,建议打好的果汁别放太久

相关分类

美食资讯

香蕉火龙果饮品(美肤排毒)相关菜谱大全