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肉•皮的早餐乱炖

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肉•皮的早餐乱炖的做法说明

今天有点忙，三文鱼，多春鱼都是提前风干好的，别的材料准备也比较简单

肉•皮的早餐乱炖的食材和调料

羊奶100毫升
南瓜200g
胡萝卜半根
鸭胸肉4块
多春鱼2条
三文鱼1块
蓝莓奶酪5g

肉•皮的早餐乱炖的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸭肉提前煮了一下，加上所有食材小火煮

    肉•皮的早餐乱炖的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    所有材料切成小块

    肉•皮的早餐乱炖的做法步骤 第2步

小贴士

多春鱼，三文鱼提前风干好的作为小零食吃的，今天的饭菜有点简单，才加了风干的东西

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