好吃健康又低脂|清爽巴沙鱼

好吃健康又低脂|清爽巴沙鱼的做法说明
最近发现英国的超市里巴沙鱼非常便宜,新鲜好吃,做起来也方便。个人偏爱泰国菜,这道菜偏酸鲜,低脂健康不费时,有机会就做起来吧!
好吃健康又低脂|清爽巴沙鱼的做法与步骤
- 1.
巴沙鱼切成小块,用料酒/黑胡椒腌制十分钟
- 2.
樱桃番茄/柠檬对半切备用,蒜切片备用
- 第3步.
烤箱200度预热十分钟;将樱桃番茄铺于碗底,再放上腌制好的龙利鱼,蒜片
- 第4步.
淋上2勺生抽/适量粉盐/黑胡椒,挤上柠檬汁,放进烤箱烤十五分钟
- 第5步.
剩下的柠檬切片装盘,完成,开吃!
小贴士
柠檬汁不要挤特别多 樱桃番茄本身就有酸味