粉葛赤小豆猪骨汤(广东老火靓汤)

粉葛赤小豆猪骨汤(广东老火靓汤)的做法说明
粉葛,胡萝卜,竹芋都是妈妈种的,所以煲出来的汤特别清甜😋此汤清热祛湿,最适合这种潮湿天气!
粉葛赤小豆猪骨汤(广东老火靓汤)的做法与步骤
- 第1步.
1️⃣先将眉豆赤小豆扁豆用清水浸泡半小时。2️⃣将猪骨洗净飞水(猪骨放冷水中,加点料酒或姜片去味,大火煮沸一两分钟后捞出冲洗干净)。

- 第2步.
将粉葛,红萝卜,竹芋,玉米去皮洗干净后切小块,还有2颗蜜枣一小块陈皮

- 第3步.
把猪骨,粉葛红萝卜玉米,豆,陈皮蜜枣依次放人锅中再放适量冷水(水量没过材料再多一点就可以)

- 第4步.
大火煲滚转中小火煲半小时,再转小火煲一小时即可!

- 第5步.
关火前记得放点盐调味哟!!喜欢清淡的也可以不加的

- 第6步.
清甜可口的老火汤!!可以喝饱汤不吃饭了😂

小贴士
猪骨可换成鲮鱼!把鲮鱼两面煎香后再放入汤煲,味道一样鲜甜!同样有袪湿降火功效。
不喜欢陈皮的可以换成姜片!只是我习惯用陈皮。














