健康的蒸糯米粉蛋糕
健康的蒸糯米粉蛋糕的做法说明
相对于烤蛋糕，蒸的更健康。
健康的蒸糯米粉蛋糕的做法与步骤
- 第1步.
取2个干净的无油无水的盆。 4个蛋的蛋白液和蛋黄液分开，蛋白液里不可以有一丝蛋黄。 小的盆放蛋黄液，大的放蛋白液。
- 第2步.
蛋黄液加入15克白糖，手动搅拌。
- 第3步.
蛋黄液里加入40克牛奶，搅拌均匀。
- 第4步.
再加入35克植物油，搅拌均匀。
- 第5步.
取70克糯米粉，放入蛋黄液里，混合均匀。
- 第6步.
蛋白液，加13克糖，用低速，电动搅拌机搅拌至大泡泡。
- 第7步.
蛋白液里，再加13克的糖，中速，电动搅拌机搅拌至细腻的泡泡。
- 第8步.
14克糖加进蛋白液，用高速，自动搅拌机搅拌至可以拉起角。
- 第9步.
取三分之一的蛋白，放入蛋黄糊里，上下翻动；再取三分之一放入，上下翻动；最后把蛋黄糊全部倒入蛋白盆里，翻动均匀。
- 第10步.
把混合好的糊倒入模具。
- 第11步.
用保鲜膜包住，放入已烧开的蒸锅。
- 第12步.
大火蒸35分钟，不开盖，再焖3分钟。 取出，脱膜。 成品出。
