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一分钟搞定绿豆燕麦牛奶粥无糖版，快手营养兼美味一分钟快手牛奶沙冰一分钟美食之炸牛奶一分钟草莓牛奶（不用洗料理机）材料：四个蛋黄、60克白糖（我用了配方的四分之三的量）、15克低筋粉、160克纯牛奶。在微波炉叮一分钟，加入白糖，目的是加热让白糖溶解其中，15克低筋粉加入蛋黄中搅匀。将加入糖的牛奶倒入搅好的蛋黄中，搅拌均匀。烤箱230度25分钟。一分钟学会高颜值牛奶椰丝小方一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟，加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟，把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好，淋上生抽即可。如是咸蛋，肉糜蒸三分钟后放咸蛋，继续蒸五分钟一分钟早餐:燕麦牛奶粥一分钟做好一分钟吃光的好吃到哭的煎三文鱼
