【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)

【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)

【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法说明

​【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】

感觉现在小逍遥快11个月了,不爱吃粥、米糊…之类以前爱吃的辅食,更爱吃馒头、发糕之类可以自己手抓的块状固体食物。

作为基础款无添加米糕,这是一款很健康的美味点心,宝宝抓着吃能锻炼手指能力,更何况还有含铁量特别高的车厘子加入~

山药特有的粘液使得山药浆充满了细密的小泡沫,和蛋清打发的状态有异曲同工之妙,其不含牛奶、鸡蛋,过敏宝宝可以放心实用。

小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️❤️
难度:⭐️⭐️
时间:20分钟

【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的食材和调料

米粉100g
山药140g
车厘子适量
宝宝油适量

【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料,粗山药去皮切块(最好按照配料表配比称重,更容易成功)

    【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用研磨机把大米磨成粉

    【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    山药块用料理机或搅拌棒打成细腻的浆,不要留有山药颗粒

    【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打好的浆用电动打蛋器搅拌1-2分钟,使山药浆充满气泡。(也可手动抽打,省略也行)

    【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    山药浆中倒入大米粉拌均匀

    【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    继续用电动打蛋器搅打山药米粉糊,使其体积略增大,山药米粉糊变为浓稠状态

    【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入车厘子丁,搅拌均匀

    【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    打好的糊倒入内壁抹油的模具或碗中,刮去表面多余的,放入已上汽的蒸锅中蒸10分钟

    【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    出锅啦~稍微冷却后脱模即可使用

    【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    米糕本身口感绵密,有了车厘子的酸甜口感加入,越发美味~

    【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    不发酵也蓬松!

    【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    只需一口就会爱上~宝妈赶快试试吧哈哈

    【无蛋无奶·山药车厘子宝宝大米糕】(8M+)的做法步骤 第12步

小贴士

1、大米粉可换为玉米粉、小米粉等,我没有尝试过用面粉,如果用也请用低筋面粉

2、只要米糕最后成型,无论口感是黏的还是较扎实的,宝宝爱吃都是成功的

3、最适合做米糕的山药是“水山药”。其体型较粗,水分含量较大,非常脆嫩。打成浆后黏液多,黏液经过搅打包裹住空气形成细小气泡。

4、山药削皮后很容易被氧化变成褐色,可在打浆时滴入少量柠檬汁或白醋降低氧化程度,不过即使变色也不影响食用。山药黏液中含有皂角素,皮肤接触后可能会受到刺激,削皮时请注意保护手部皮肤

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