营养均衡的培根蔬菜饼

营养均衡的培根蔬菜饼

营养均衡的培根蔬菜饼的做法说明

连极痛恨蔬菜的男友,也没逃过高颜值的美味杂蔬饼~

营养均衡的培根蔬菜饼的食材和调料

培根几片
土豆2个
2个
胡萝卜1根
玉米粒青豆粒)一把
鸡蛋1个
面粉少许
少许
黑胡椒少许

营养均衡的培根蔬菜饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    土豆擦丝,培根切碎,洋葱先切圈,留住中间几个大圈,剩下切碎,加入胡萝卜玉米青豆等(任何蔬菜都可以,第一次我只加了玉米粒),打入一个鸡蛋。

    营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    根据你的食材多少,加入面粉,加到能凝固住食材的程度就可以。

    营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入盐和黑胡椒调味,不用放太多,出锅后如果嫌味道不够,还可以撒盐。

    营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把食材放入之前留的洋葱圈里,锅底刷油,中小火慢煎。

    营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    也可装进固定形状的铁圈里,记得在圈内刷层油。

    营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    上桌!好吃,好看,营养均衡,再不爱蔬菜的人,都难逃这一关!

    营养均衡的培根蔬菜饼的做法步骤 第6步

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