黄焖鸡胸肉(减脂)

黄焖鸡胸肉(减脂)

黄焖鸡胸肉(减脂)的做法说明

爱吃黄焖鸡,又懒得去鸡腿的皮
所以
这道菜诞生啦!

黄焖鸡胸肉(减脂)的食材和调料

胸肉1块
黑胡椒1勺
橄榄油1勺
适量
适量
2片
香菇(干香菇适量
青椒(红椒1个
料酒1勺
生抽2勺

黄焖鸡胸肉(减脂)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,不吃辣的可以去掉干红辣椒,但是新鲜辣椒就不要去掉啦,可以买那种不辣的哟~最好是干香菇泡发,没有也可以鲜香菇啦~

    黄焖鸡胸肉(减脂)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    适量橄榄油加热后,放葱爆香,加入鸡胸肉,翻炒,变色后加入姜片,干辣椒

    黄焖鸡胸肉(减脂)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    翻炒后加入料酒,生抽,继续翻炒至变色

    黄焖鸡胸肉(减脂)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入水(泡香菇的水会更好哦~)没过鸡胸肉,水开加入香菇,胡椒粉

    黄焖鸡胸肉(减脂)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这个步骤一定要强调一下!因为我喜欢吃金针菇!所以加了金针菇,同理,你喜欢的蔬菜都可以!因为我喜欢吃软趴趴的辣椒!所以我在这里直接加入了,如果你不喜欢软软的辣椒,就可以最后再加!

    黄焖鸡胸肉(减脂)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    大火煮开,中火收汁~(因为爱吃辣,中间加了部分辣椒面,不爱吃辣的忽略。)

    黄焖鸡胸肉(减脂)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    美味诞生!因为忘记单独拍图了,所以就用了便当图~反正都一样啦!

    黄焖鸡胸肉(减脂)的做法步骤 第7步

小贴士

感觉写的很详细了
有问题直接提吧
想到再补充吧
真的超好吃!

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