减脂鸡胸肉馄饨

减脂鸡胸肉馄饨的做法说明
减肥期间还想吃小馄饨,然后就用鸡胸肉做了
减脂鸡胸肉馄饨的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉和处理好的虾仁一起切切切剁剁剁成肉泥,越细口感越好

- 第2步.
把笋和袖珍菇也都切成末,也尽量切的细一点

- 第3步.
将上面切好的一起顺时针搅拌,加入一个蛋,生抽,盐,料酒继续搅拌,直至拌匀

- 第4步.
然后包成喜欢的样子,我的馄饨皮是市场上买的小馄饨皮,同样可以换成饺子和大馄饨皮

- 第5步.
一次可以多包一点,冻到冰箱里,想吃的时候可以下着吃,透鲜!

- 第6步.
多余的肉馅还可以用一点橄榄油煎一煎,撒点胡椒粉还可以做三明治夹心

小贴士
里面的材料还可以依据自己的喜好添加减少做出不同口味哟














