流心爆浆紫薯球+减脂紫薯饼

流心爆浆紫薯球+减脂紫薯饼的做法说明
芝士就是力量!家里囤太多紫薯了,这样做超级好吃。
第二种不爆浆的适合减肥党。
流心爆浆紫薯球+减脂紫薯饼的做法与步骤
- 第1步.
①紫薯蒸熟碾成泥,加入白砂糖,牛奶,糯米粉揉成团。 ②取一小块,揉成球状,按压成饼,放入芝士条,收口,再次揉成球状。 ③裹一层面粉,鸡蛋液,面包糠。 烤箱160摄氏度20分钟即可。(烤箱需提前预热5分钟)

- 第2步.
减肥党的紫薯饼教程。 ①重复步骤1(细砂糖可以换成木糖醇) ②取一小块按压成饼,裹上一层白芝麻就行。(无面包糠,无芝士,无鸡蛋液😍,也很好吃)

小贴士
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![减脂沙拉搭配[爆浆紫薯荞麦棒]的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/54/544b13a0f71a3a11ea05ae550d60bede.jpg_w215h130.jpg)

