步骤图:肉碎茄子煲(附咸鱼茄子煲做法)

步骤图:肉碎茄子煲(附咸鱼茄子煲做法)的做法说明
一直都很喜欢吃咸鱼茄子煲,但是一直都没有下决心去做,因为要用油炸,所以一再搁置。
直至最近心血来潮想做炸鸡,于是就顺便把这个菜也做了。
因为没有咸鱼,所以就做了这个没有咸鱼的版本,肉碎茄子,味道也是杠杠的,做起来其实也很简单,最后用砂锅上,感觉不要太棒了。
因为做的时候没有拍步骤图,认真看文字也能做出来。
如果觉得量太大可以减半可以减半可以减半来做!
步骤图:肉碎茄子煲(附咸鱼茄子煲做法)的食材和调料
| 茄子 | 2个(我用了两个大的,两个共约900克) |
| 肉末 | 50克 |
| 蚝油 | 30克 |
| 生抽 | 20克 |
| 糖 | 8-10克 |
| 柱侯酱 | 10克 |
| 红辣椒 | 1个 |
| 青辣椒 | 1个 |
| 葱粒 | 少许 |
| 盐 | 少许(如果觉得淡可以适量加点盐。如果有咸鱼就可以省略盐) |
| 霉香咸鱼 | 50g(如果做咸鱼版) |
| 蒜瓣 | 两瓣 |
步骤图:肉碎茄子煲(附咸鱼茄子煲做法)的做法与步骤
- 第1步.
茄子我没有去皮,先把茄子长条形对半切开,对半再对半长条形切开,一条茄子切八条。然后每条茄子切成三段,长度刚好,喜欢短些的可以按喜好的长短切段。

- 第2步.
然后把猪肉切粒剁碎备用。

- 第3步.
如果做咸鱼版本,就把咸鱼炸酥,然后压碎备用。

- 第4步.
青红椒切块备用

- 第5步.
开锅,等油温到180度,就可以放茄子下去炸,炸到略带金黄捞起,我基本上是等温度到之后放茄子,一直大火炸的,因为茄子下去之后温度会下降。看到炸到略带金黄后捞起

- 第6步.
可以组装了,开锅把蒜爆香,然后下肉碎炒香,把炸好的茄子,青红椒全部放下去,把调味料全部搅匀下锅,翻炒均匀。(如果有咸鱼也是在这一步一起入锅)如果像我这样不放咸鱼的,在这一步可以加点适量的盐调味,每个人口味不一样,这一步可以试味道,觉得淡了就加点盐,我没加盐,觉得味道适合我。每个人不一样啦,这一步可以自行调整。

- 第7步.
另一边把砂锅烧热,把茄子舀到砂锅里面,撒上葱粒,就可以上桌了

- 第8步.
看,是不是很好吃,快来试试吧















