一品罗汉斋

一品罗汉斋

一品罗汉斋的做法说明

大年初一家乡习俗吃斋日。各种蔬菜,菌菇,豆制品大杂烩,平时出去吃饭,偶尔也会点斋菜,但发现还不如自己动手做的好吃,自己动手丰衣足食。

一品罗汉斋的食材和调料

腐竹100克
杏鲍菇80克(1条)
木耳3克
竹笙5克
荷兰豆50克
粉丝1小扎
白菜3片
鲍鱼汁或蚝油2大勺
生抽2勺
香油几滴

一品罗汉斋的做法与步骤

  1. 第1步.

    木耳,粉丝,竹笙,腐竹折一小段提前温水泡发,没有硬蕊即是泡发好。

    一品罗汉斋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    材料清洗干净,竹笙去头尾,沥干水份备用。

    一品罗汉斋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    材料洗净,杏鲍菇对半切开,分两段切薄片,荷兰豆去丝,白菜切小段。

    一品罗汉斋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鲍汁,生抽2勺,淀粉1勺,加入180克左右的水(大半碗)拌勺。

    一品罗汉斋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    材料先焯水,过下冷水,沥干水份备用。水开后,杏鲍菇,木耳,竹笙焯3~5分钟,腐竹2分钟左右,白菜,荷兰豆1分钟,变色再焯一下捞起即可,粉丝不用焯水,不然会绞一团。 冷锅加入适量的油,烧热加入材料。

    一品罗汉斋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻炒几下,加入调味料。

    一品罗汉斋的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煮2分钟左右,吸收入味,翻炒均匀,即可装盘上桌。

    一品罗汉斋的做法步骤 第7步

小贴士

素菜喜欢吃什么加什么,自己随意,喜欢就好。

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