烤银鳕鱼杂蔬

烤银鳕鱼杂蔬的做法说明
列入年夜饭的一道菜,关键是方便快捷,荤素搭配,又不占紧俏的灶位
烤银鳕鱼杂蔬的做法与步骤
- 第1步.
银鳕鱼解冻,两面抹上盐和胡椒粉,先腌制20分钟。准备好黄油切片

- 第2步.
各种蔬菜洗干净切块,刷上橄榄油,洒上胡椒粉和盐,烤盘铺上铝箔,先放入胡萝卜、小土豆、大蒜瓣,不预热直接190度上下管烤30分钟先。

- 第3步.
袍子甘蓝对半切开,与小番茄和香菇一并等跟银鳕鱼一起放入

- 第4步.
30分钟后放入银鳕鱼,上下都放入黄油,以及小番茄和甘蓝,上下管烤20分钟。可以看到番茄慢慢咧开嘴。

- 第5步.
烤完取出,最后洒上奶酪粉

- 第6步.
上桌,银鳕鱼很嫩,长辈们也很喜欢















