【吃不胖的一日三餐】日式鸡肉荞麦面

【吃不胖的一日三餐】日式鸡肉荞麦面的做法与步骤

1. 第1步.

   荞麦面煮熟冷开水过水，日式酱油加芥末拌匀

   
2. 第2步.

   鸡胸肉白水煮熟，切块撕成小块，加入青梅汁和油醋汁拌匀

   
3. 3.

   将调好的日式酱油和芥末倒入荞麦面拌匀，倒入鸡肉拌匀，海苔撕碎倒入拌匀，摆盘最后撒上白芝麻和葱花