南瓜玉米胡萝卜汁(热饮)

南瓜玉米胡萝卜汁(热饮)

南瓜玉米胡萝卜汁(热饮)的做法说明

冬日的早上,来一杯热气腾腾的南瓜玉米胡萝卜汁,健康又暖胃。最妙的是胡萝卜味道完全吃不出,用来对付不爱吃胡萝卜的宝宝再好不过了,机智如我,哈哈!

南瓜玉米胡萝卜汁(热饮)的食材和调料

南瓜200克
甜玉米80克
胡萝卜80克
850克
50克

南瓜玉米胡萝卜汁(热饮)的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜洗净去皮切丁。

    南瓜玉米胡萝卜汁(热饮)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胡萝卜洗净去皮切丁。

    南瓜玉米胡萝卜汁(热饮)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    甜玉米粒洗净。

    南瓜玉米胡萝卜汁(热饮)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    全部加入破壁机,启动“米糊”功能。

    南瓜玉米胡萝卜汁(热饮)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    40分钟左右,热腾腾的南瓜玉米胡萝卜汁就好了。

    南瓜玉米胡萝卜汁(热饮)的做法步骤 第5步

小贴士

糖量可按自己喜欢随意更改

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