宝宝辅食之香菇粉

宝宝辅食之香菇粉的做法说明
香菇粉很有营养
富含B族维生素吖 钙吖 铁吖 等等等.....
主要是还可以调味
小宝都不能吃盐,辅食口味难免过于单调
面条、粥可以加点香菇粉调调味道
宝宝辅食之香菇粉的食材和调料
香菇干 | 若干朵 |
宝宝辅食之香菇粉的做法与步骤
- 第1步.
我用的香菇干,个人感觉干香菇味道更好一些
- 第2步.
香菇洗净 不要泡发!
- 第3步.
切成片,烤箱烘干。由于香菇干没泡发开,切的时候⚠️注意手!
- 第4步.
烘干后的香菇干
- 第5步.
用破壁机打成粉(忘记传图了) 一次应该不会到位,会有颗粒,需要过滤,将粗颗粒在进行打碎。
- 第6步.
成功🎉🎉 装罐即可
小贴士
用鲜香菇也可以,直接洗净切片,烤箱烘干,打碎即可。
猜你喜欢的菜谱
哆咪辅食之香菇牛肉胚芽米粥_10个月以上宝宝辅食
哆咪辅食之虾仁香菇颗粒面_8个月以上宝宝辅食
哆咪辅食之香菇鸡肉面_9个月以上宝宝辅食
宝宝辅食-别等宝宝过了周岁不爱吃饭,才发现是因为辅食喂养时忽略了这一点
哆咪辅食之宝宝猪肝粉_6个月以上宝宝辅食哆咪辅食之宝宝鱼蔬粥_10个月以上宝宝辅食哆咪辅食之宝宝时蔬营养粥-8个月以上宝宝辅食哆咪辅食之宝宝补铁蒸糕-11个月以上宝宝辅食宝宝辅食-蔓越莓饼干-12个月以上宝宝辅食宝宝辅食-银耳红豆汤-12个月宝宝辅食宝宝辅食-宝宝蒸鱼糕-8个月以上宝宝辅食宝宝辅食-青瓜肉松拌面-10个月以上宝宝辅食宝宝辅食-最重要的一道补铁辅食,你却还没给宝宝吃过?3岁前辅食都可以这么搭~