西麦奇亚籽谷物蔬菜沙拉

西麦奇亚籽谷物蔬菜沙拉

西麦燕麦生活

西麦奇亚籽谷物蔬菜沙拉的做法说明

超级快手好吃又低卡的一款沙拉，1分钟搞定~

西麦奇亚籽谷物蔬菜沙拉的食材和调料

西麦奇亚籽谷物燕麦片	2小袋
蔬菜沙拉	适量
无糖酸奶	适量
沙拉酱	适量

西麦奇亚籽谷物蔬菜沙拉的做法与步骤

第1步.
一半无糖酸奶
第2步.
和一半沙拉酱混合搅匀
第3步.
与新鲜蔬菜沙拉翻拌均匀
第4步.
最后撒上奇亚籽谷物燕麦片
第5步.
ok，完成~

小贴士

一半无糖酸奶和一半沙拉酱混合均匀，与新鲜蔬菜沙拉翻拌均匀，最后撒上奇亚籽谷物燕麦片；
Tip：奇亚籽谷物燕麦片一定要最后撒，新鲜蔬菜一起，很美味。

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