先把玉米粒青豆粒胡萝卜粒煮熟，同时把豆腐用刀背碾碎。把面粉和鸡蛋和豆腐蔬菜粒还有调料搅拌到一起。
把搅好的豆腐用手捏成一个小球 锅中到少许橄榄油 把豆腐球放入锅中按扁 煎至两面金黄即可
香煎豆腐饼香菇豆腐饼蒸豆腐饼豆腐饼小清新便当韭菜豆腐饼鸡蛋豆腐饼香煎豆腐饼低油低脂减肥豆腐[瘦身减肥食谱]无油减肥豆渣饼(空气炸锅适用)
