一人食简餐――黑椒牛肉粒

一人食简餐――黑椒牛肉粒

一人食简餐――黑椒牛肉粒的食材和调料

牛里脊140克
酱油2勺
杏鲍菇1个
蚝油3勺
5克
3克
老抽3勺
黑胡椒粉10克
西红柿1个
胡萝卜0.5根
黄瓜4片

一人食简餐――黑椒牛肉粒的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    一人食简餐――黑椒牛肉粒的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛肉切成一厘米大小的方块,打入一个鸡蛋,加入一勺嫩肉粉,一勺胡椒粉,一勺盐,一勺糖,两勺酱油,三勺蚝油,三勺老抽

    一人食简餐――黑椒牛肉粒的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    盖上保鲜膜,放到冰箱,冷藏腌制一小时,当然时间越长越好

    一人食简餐――黑椒牛肉粒的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    西红柿切片,黄瓜切片,胡萝卜切片,杏鲍菇切片

    一人食简餐――黑椒牛肉粒的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    热锅热油,倒入牛肉粒

    一人食简餐――黑椒牛肉粒的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入杏鲍菇,煎熟盛出

    一人食简餐――黑椒牛肉粒的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    牛肉粒煎至变色,倒入剩余的酱汁,收汁

    一人食简餐――黑椒牛肉粒的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    摆盘就可以开动啦!

    一人食简餐――黑椒牛肉粒的做法步骤 第8步

小贴士

加入嫩肉粉和鸡蛋,可以使牛肉粒更加嫩滑

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