蓝莓山药仿真雪糕 宝宝辅食食谱
蓝莓山药仿真雪糕 宝宝辅食食谱的做法说明
“参考月龄：12个月以上
山药软绵绵的口感搭配酸酸甜甜的蓝莓酱，中间还夹着暄软的吐司，插上一根棍，活生生的“小雪糕”来喽。看到这么美的造型，宝宝绝对会尖叫起来吧！
这么一款集颜值营养于一身，做法也超级简单的甜点，是不是觉得赞赞哒。搭配宝宝的早餐或加餐都是不错的选择哦！”
我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！
蓝莓山药仿真雪糕 宝宝辅食食谱的做法与步骤
- 第1步.
参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：铁棍山药150克、蓝莓果酱20克、吐司1片 操作时间：20分钟 难度分析：初级
- 第2步.
铁棍山药去皮，切丁。 *铁棍山药削皮会有很多黏液，粘在手上容易发痒。所以山药去皮最好要在手上要戴好一次性手套，或套个保鲜袋。
- 第3步.
放入蒸锅蒸15分钟，蒸到筷子戳的动就可以取出啦。 *蒸的时间需要根据铁棍山药厚薄和火力大小调整哈。
- 第4步.
蒸好的山药捣成细腻的泥状就行啦。 *山药的含水量不同，如果比较干可以加一点点的牛奶或者配方奶调节，一定不要太多了。
- 第5步.
案板上平铺一层保鲜膜，准备好的山药泥放在保鲜膜上。
- 第6步.
用硅胶铲子，整理成长方形薄饼。
- 第7步.
吐司切掉四边，然后从中间切开。
- 第8步.
吐司块两面均匀涂抹蓝莓果酱。
- 第9步.
吐司块放入山药泥饼上，山药泥从一端叠起。
- 第10步.
接着用手轻轻的抹平接口。
- 第11步.
接着用手轻轻的抹平接口。
- 第12步.
插上准备好的雪糕棍，表面挤上蓝莓果酱，完成！
- 第13步.
色泽鲜艳，酸甜可口，山药中含有大量的淀粉和维生素，不管是用来给娃当甜品或部分主食都可以。
小贴士
君君小提示：
*我这些量的食材，一共做了6个“小雪糕”，你可以根据实际情况来增减食材的用量哈。最好在一天内吃完，口感会更好哦！
辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
