宝宝辅食豌豆龙利鱼面条
宝宝辅食豌豆龙利鱼面条的做法与步骤
- 第1步.
1.准备食材
- 第2步.
2.龙利鱼切碎，用柠檬片腌制15分钟
- 第3步.
3.莴笋叶，豌豆放锅里烧开水焗一遍水
- 第4步.
4.豌豆剥皮后切碎，莴笋叶切碎
- 第5步.
5.将龙利鱼炖碎，待用
- 第6步.
6.面条弄碎后，烧开水下锅。
- 第7步.
7.加入龙利鱼，煮熟后再加入豌豆和莴笋叶。
小贴士
小贴士：
1.莴笋最后放，可以减少维生素的流失。
2.是宝宝专门吃的无盐面条，面条长度根据宝宝大小来确定的。
3.鱼处理的时候，妈妈们要注意一些小小的鱼刺。
4.可以换成其他蔬菜，鱼也可以换成鳕鱼三文鱼这些没刺的鱼。
