低卡营养吐司

低卡营养吐司的做法说明
一日之计在于晨,一份吐司,一杯红茶,一天能量满满
低卡营养吐司的做法与步骤
- 第1步.
准备食材,鸡蛋打碎放盐和黑胡椒,切好食材
- 第2步.
黄油热锅,吐司裹蛋液
- 第3步.
双面煎吐司,同时将各类食材依次煎
- 第4步.
将煎好的食材依次叠放。
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