低脂小鱼蒸蛋

低脂小鱼蒸蛋

低脂小鱼蒸蛋的做法说明

时间:约5-10分钟
难度:容易做🤞
份量:1人份

低脂小鱼蒸蛋的食材和调料

鸡蛋1个
1g
温水80ml
酱油1小勺
#装饰用
豌豆苗3根
胡萝卜0.5根
根据口味添加
芝麻适量

低脂小鱼蒸蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜去皮后,切薄片,再用剪刀剪出2个大水滴状和6个小水滴状,分别作为鱼身子和鱼尾巴,准备一点葱花当作鱼吐出的泡泡。

    低脂小鱼蒸蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取一只碗,磕入鸡蛋,加一点盐,倒入温水,用筷子打散,撇去浮沫,覆盖保鲜膜。

    低脂小鱼蒸蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内烧开水,放入胡萝卜做的小鱼,烫熟捞出;放入洗净的豌豆苗,烫熟捞出。

    低脂小鱼蒸蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    接着放上蒸架,放入蒸鸡蛋的碗,盖上盖,中小火蒸5分钟,焖2分钟,取出后,摆上水滴状胡萝卜片当作小鱼,用牙签粘点水点上黑芝麻当作小鱼眼睛,碗豆苗当作水草,葱花圈当作泡泡,食用前可以淋一勺酱油或者蒸鱼豉油。

    低脂小鱼蒸蛋的做法步骤 第4步

小贴士

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