西葫芦抱蛋

西葫芦抱蛋的做法说明
健康美味
西葫芦抱住了这颗蛋!
西葫芦抱蛋的做法与步骤
- 第1步.
西葫芦去蒂洗净后刨丝

- 第2步.
撒适量盐腌制十分钟左右

- 第3步.
然后将腌制后多余的水分挤出来倒掉

- 第4步.
取一口平底锅,锅热后倒入适量的橄榄油,倒入挤水后的西葫芦、中小火清炒3-5分钟左右

- 第5步.
再放入芽菜

- 第6步.
将西葫芦丝中间留空打入鸡蛋

- 第7步.
盖上锅盖中小火焖3分钟左右即可

- 第8步.
鸡蛋煎至自己喜欢的状态即可出锅


健康美味
西葫芦抱住了这颗蛋!
西葫芦去蒂洗净后刨丝

撒适量盐腌制十分钟左右

然后将腌制后多余的水分挤出来倒掉

取一口平底锅,锅热后倒入适量的橄榄油,倒入挤水后的西葫芦、中小火清炒3-5分钟左右

再放入芽菜

将西葫芦丝中间留空打入鸡蛋

盖上锅盖中小火焖3分钟左右即可

鸡蛋煎至自己喜欢的状态即可出锅
