好巴适川香麻辣千张

好巴适川香麻辣千张

好巴适川香麻辣千张的做法说明

千张是一种很有韧性的豆腐干,不仅含有丰富蛋白质,而且营养价值较高;千张中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏,非常适合做家常菜。

全家人都爱吃豆制品,千张也是出现最多的家常菜之一。这一款川香麻辣千张,融入了豪吉麻辣川香汁,使得原本清淡的千张增加了麻辣鲜香的风味,更美味更下饭!

好巴适川香麻辣千张的食材和调料

千张300克
娃娃菜250克
豪吉麻辣川香汁1勺
1勺
红油豆瓣酱1勺
老干妈1勺
2克
花椒油15ml
食用油10ml
1瓣
1小块
1把
50ml

好巴适川香麻辣千张的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材大合集

    好巴适川香麻辣千张的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    千张用淡盐水泡10分钟,然后切成条状

    好巴适川香麻辣千张的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    娃娃菜洗净备用

    好巴适川香麻辣千张的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    大蒜和姜切末,倒入食用油大火爆香

    好巴适川香麻辣千张的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入15ml花椒油、豆瓣酱和老干妈,翻炒1分钟

    好巴适川香麻辣千张的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    然后倒入50ml 开水,再将娃娃菜倒入锅中

    好巴适川香麻辣千张的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煮1分钟左右至开水沸腾

    好巴适川香麻辣千张的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    然后倒入千张,搅拌均匀

    好巴适川香麻辣千张的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    来一张动图╮(╯▽╰)╭

    好巴适川香麻辣千张的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入一勺鸡汁

    好巴适川香麻辣千张的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    然后倒入一勺豪吉麻辣川香汁,搅拌均匀,大火煮2分钟,最后加入盐拌匀,就可以出锅啦

    好巴适川香麻辣千张的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    装盘后撒上翠绿的葱花装饰一下,麻辣鲜香的千张就可以美美地端上桌囖,趁着热气开吃吖⊙▽⊙

    好巴适川香麻辣千张的做法步骤 第12步

小贴士

1,喜欢蔬菜脆一点的,可以先煮千张后放娃娃菜
2,煮的过程中如果发现汤汁不够,再适量加一些开水

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