无糖低脂燕麦饼

无糖低脂燕麦饼

无糖低脂燕麦饼的食材和调料

玉米20ml
牛奶50ml
鸡蛋1只
2克
低筋面粉70克
小苏打1克
燕麦45克
快熟麦片75克
10克
芝麻5克

无糖低脂燕麦饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    将玉米油、牛奶、鸡蛋和盐拌匀

    无糖低脂燕麦饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入低粉、小苏打拌匀

    无糖低脂燕麦饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再加入燕麦和快熟麦片拌匀

    无糖低脂燕麦饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    拌好大概是这个状态

    无糖低脂燕麦饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再加入核桃和黑芝麻..这两样只是增加香气而已..不喜欢的可以不加..也可以换成其他果仁或者蔓越莓葡萄干之类的

    无糖低脂燕麦饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    拌匀后..分成大概20克一个..压成饼状..建议用手套操作

    无糖低脂燕麦饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    入烤箱150度20分钟即可

    无糖低脂燕麦饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放凉装盘

    无糖低脂燕麦饼的做法步骤 第8步

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