一人食羊肉馅饼

一人食羊肉馅饼

一人食羊肉馅饼的做法说明

本来是要出去吃面包碗的,等侄女起床饿到低血糖。吃货的内心是崩溃的,也不能亏待自己啊。那就吃点羊肉➕红罗卜➕水果茶,这样也不至于长肉,维生素和营养都有了。
本没想记录下来的,发现味道很不错哦,遗憾的是没有制作步骤照片,见谅!

一人食羊肉馅饼的食材和调料

薄片羊肉100克
红罗卜丝50克
原味手抓一张
孜然1勺
辣椒0.5勺
1克

一人食羊肉馅饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    #将冰冻的羊肉片放进平底不粘锅小火解冻和煎熟; #当肉都散开后,放入孜然1勺、干辣椒0.5勺和盐翻炒至肉出香味,我喜欢羊肉干点,时间煎的长点,这样就有了烧烤的香味了。 #红罗卜刨丝进锅翻炒至熟。 出锅入盘。

    一人食羊肉馅饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    不用洗锅,就着羊肉将手抓饼来回煎酥熟。 羊肉经羊油煎熟后味道要比原味要丰富很多 最后大功告成啦!

    一人食羊肉馅饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再加一杯蜂蜜水果茶茶

    一人食羊肉馅饼的做法步骤 第3步

小贴士

新手都可以做得很好的一人食

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