【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭

【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭

【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭的做法说明

【崽崽de早餐】第398天(2019.1.11.)【恭贺新禧&寒假啦[跳跳][跳跳][跳跳]】今天是本学期上学日最后一天,一想到假期来了,[机智]明天开始,一个假期可以赖床、不用早起做早餐[跳跳][跳跳],体会一把和孩子们一样期待假期的心情[偷笑][偷笑],真好[跳跳][跳跳]。希望崽崽今天考的全会,会的全对[呲牙][呲牙]

PS:卡通早餐只上学日才有,寒暑假、请假及法定假期,卡通早餐同休😜

如有时间,会补发以往做的呢。

【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭的食材和调料

米饭1碗
莴笋40克
烤肠1根
胡萝卜10克
鸡蛋2只
彩椒1个
海苔1小包

【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜切碎10克,烤肠1根切粒约36克,莴笋切粒40克;

    【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋2只,蛋黄和蛋白分离,蛋白摊成蛋白饼;

    【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底锅加入油,下胡萝卜粒翻炒后加入烤肠粒翻炒,再加入莴笋粒,翻炒几下倒入米饭,继续翻炒,加入少许盐调味后,盛盘待用;

    【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    米饭50克,黑芝麻粉(黑芝麻研磨器研磨)8克,加少许糖,混合均匀;

    【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒米饭待常温,用保鲜膜包裹塑形(脸),80克/个;

    【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    做好放入盘中;

    【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    红椒焯水后,和蛋白饼一起剪出形状;

    【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    覆盖炒米饭上;

    【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    黑芝麻米饭用保鲜膜塑形,作为女孩头发覆盖炒饭; 后再用黑芝麻饭做2个小圆球(发髻),红彩椒剪出发圈;

    【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    最后用海苔片和彩椒花朵,点缀即可。

    【新年主题早餐】恭贺新禧&寒假啦🎉莴笋烤肠炒米饭的做法步骤 第10步

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