姐姐妹妹爸爸の路早（黑胡椒火腿土豆泥蘑菇三明治）
姐姐妹妹爸爸の路早（黑胡椒火腿土豆泥蘑菇三明治）的做法说明
简单易做营养又饱腹
关爱宝爸刷好感度的小妙招
姐姐妹妹爸爸の路早（黑胡椒火腿土豆泥蘑菇三明治）的食材和调料
| 吐司 | 2片 |
| ①土豆泥酱部分 | |
| 黄油 | 10g |
| 洋葱 | 少许 |
| 火腿片（土豆泥用） | 1片 |
| 土豆泥 | 半个 |
| ②煎蛋部分 | |
| 鸡蛋 | 1个 |
| ③夹层部分 | |
| 生菜 | 4片 |
| 奶酪片 | 1片 |
| 火腿片 | 1片 |
| 黄瓜 | 一小节 |
| 蘑菇 | 2个 |
| 圣女果 | 2颗 |
| ④调料部分 | |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 海盐 | 适量 |
姐姐妹妹爸爸の路早（黑胡椒火腿土豆泥蘑菇三明治）的做法与步骤
- 第1步.
炒香洋葱粒
- 第2步.
倒入火腿粒继续翻炒
- 第3步.
倒入压好的土豆泥翻炒
- 第4步.
加入适量清水（可替换成奶油） 主要为了调节土豆泥的厚度 一点点加 不要加太多会稀
- 第5步.
调味 我这里加了黑胡椒和海盐
- 第6步.
炒出来这样细细的软软的不干也不稀易涂抹
- 第7步.
接下来准备蔬菜类 生菜、黄瓜，圣女果洗净 蘑菇煮熟切片
- 第8步.
铺一张保鲜膜在台面上 放一片吐司 可以烤过也可以直接用
- 第9步.
抹沙拉酱
- 第10步.
盖一片菜叶
- 第11步.
菜叶上点少许沙拉酱
- 第12步.
再盖一片
- 第13步.
铺上火腿片和煎鸡蛋
- 第14步.
在中间铺上黄瓜片 旁边摆蘑菇 撒黑胡椒
- 第15步.
盖奶酪片
- 第16步.
事先炒好的土豆泥抹在另一片吐司上
- 第17步.
空隙处用剩余的土豆泥填 圣女果切好备用
- 第18步.
在中间处铺蘑菇片
- 第19步.
盖圣女果
- 第20步.
盖抹好土豆泥的吐司 压一压
- 第21步.
收工
- 第22步.
用任何的方法 收起铺在台面的保鲜膜 把三明治裹紧即可
