宝宝饭团

宝宝饭团

宝宝饭团的食材和调料

胡萝卜1/3根
海苔半片
西蓝花1瓣
香菇1/2个
米饭1大勺

宝宝饭团的做法与步骤

  1. 第1步.

    1,蒸米饭 2,西蓝花,胡萝卜,香菇洗干净切碎。(西蓝花只要上部)我都一起剁碎() 3,热油锅,放一点点油就好,要少,否则太油了。啥油都行。 4,放一点点葱,然后倒入西蓝花,胡萝卜,香菇炒一下。倒碟子里。 5,称米饭和菜装一起。将海苔捏碎,放上海苔,我买的波力海苔,太咸了我只放了一片,拌起来。 6,直接用手捏成球状。只是为了好喂。 宝宝一口一个,这碟子都吃了。😁😁我觉得也可以其他蔬菜和菌类,平衡宝宝营养。 我家宝宝1岁2天。八颗牙。男宝。

    宝宝饭团的做法步骤 第1步

小贴士

小孩子尽量少盐,少油。我第一次做太油了,就多拌了些米饭,孩子剩下的大人就吃了。

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