下饭利器—鱼香茄子煲

下饭利器—鱼香茄子煲

下饭利器—鱼香茄子煲的做法说明

这道别具特色的川菜,每次做都让朋友多吃一碗饭,我更喜欢这道带有咸鱼的配方,余味缭绕,回味无穷。
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下饭利器—鱼香茄子煲的食材和调料

茄子1个
瘦肉60g
咸鱼1条
淀粉半勺
生抽60g
郫县豆瓣酱10克
1根
3瓣
1克
花生100ml
小半碗

下饭利器—鱼香茄子煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    把咸鱼,瘦肉,茄子清洗干净,蒜去皮待用。

    下饭利器—鱼香茄子煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    咸鱼清洗时要把头部中间那层白色的膜去掉,这个部位腥味非常重。

    下饭利器—鱼香茄子煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    茄子切成2cm宽,8cm长左右的长条;咸鱼和瘦肉切成丝,蒜和豆瓣酱剁成蓉备用。(小碗中黄色的液体是花生油)

    下饭利器—鱼香茄子煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    为了省些油我用小平底锅来炸茄子,把100ml花生油倒入锅中,中小火烧热,放入一半的茄子炸软沥干油捞出,再放另一半炸软沥出备用(炸茄子油要浸过茄子炸出来的茄子成色才好看)。

    下饭利器—鱼香茄子煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炸茄子剩下的油留一半在锅中,放入蒜蓉炒出香味,再放瘦肉炒到变色,然后放咸鱼炒出香味,最后放豆瓣酱、酱油、盐翻炒如视频状态。

    下饭利器—鱼香茄子煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把茄子倒入步骤5中炒拌均匀

    下饭利器—鱼香茄子煲的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    准备一口小砂锅,把步骤6倒入砂锅再放小半碗水,中火烧开调中小火焖干水分最后用淀粉勾芡起锅撒上葱花完成。忘记买葱了,所以我就没有放。

    下饭利器—鱼香茄子煲的做法步骤 第7步

小贴士

这道菜最要注意的地方就是豆瓣酱的量了,我特意称一下大概就用10克,量太多盖住咸鱼的咸香味,少了失了风味,我用的是郫县红油豆瓣酱。

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