干锅蔬菜大杂烩(专治不爱吃蔬菜的你)

干锅蔬菜大杂烩(专治不爱吃蔬菜的你)

干锅蔬菜大杂烩(专治不爱吃蔬菜的你)的做法说明

我老公不怎么爱蔬菜,但对这道菜,却情有独钟,老是叫我做😆

干锅蔬菜大杂烩(专治不爱吃蔬菜的你)的食材和调料

桂皮、八角、香叶适量
辣椒、花椒、盐适量
适量
一小节
莴笋一根
海带结6个左右
平菇200克
花菜一小个
豆干4-5块
芹菜4-5根
肉片腊肠100克左右

干锅蔬菜大杂烩(专治不爱吃蔬菜的你)的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有食材准备好,只要是想吃的,不易出水的蔬菜都可以

    干锅蔬菜大杂烩(专治不爱吃蔬菜的你)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蔬菜下锅灼一下,等下炒可以快点熟,也为了有些蔬菜去草酸

    干锅蔬菜大杂烩(专治不爱吃蔬菜的你)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    灼好后,蔬菜放一边 锅里下油,大料,炒一下,把香味炒出来!

    干锅蔬菜大杂烩(专治不爱吃蔬菜的你)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后放姜、蒜 放腊肠,现在正是吃腊肠的季节 图上的圆子是自家做的😍 炒一下 再放平菇,豆干,继续炒 平菇炒得差不多了 放余下的所有蔬菜,继续翻炒 整个过程不要加水!不要加水!不要加水!

    干锅蔬菜大杂烩(专治不爱吃蔬菜的你)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后放盐,开吃!

    干锅蔬菜大杂烩(专治不爱吃蔬菜的你)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    香叶,桂皮,八角的香味都会出来,整个菜会很香😊

    干锅蔬菜大杂烩(专治不爱吃蔬菜的你)的做法步骤 第6步

小贴士

还可以放土豆,胡萝卜,多头菜等
大家可以自由发挥,只要是不易出水的蔬菜,都可以
哦,对了,我觉得芹菜一定要放,会香很多

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