超健康蔬菜虾仁鸡肉炒饭

超健康蔬菜虾仁鸡肉炒饭

超健康蔬菜虾仁鸡肉炒饭的做法说明

大爱炒饭,健身期间也是需要足够碳水的摄入哦。这款炒饭,快来Get😍

超健康蔬菜虾仁鸡肉炒饭的食材和调料

6只
鸡胸脯肉半块
蔬菜2把
米饭1碗

超健康蔬菜虾仁鸡肉炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料和调料

    超健康蔬菜虾仁鸡肉炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅,倒入橄榄油,油热后倒入炒饭,虾和鸡肉,加入盐,Teriyaki酱,蚝油,白胡椒,辣椒粉等调味。

    超健康蔬菜虾仁鸡肉炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    翻炒均匀

    超健康蔬菜虾仁鸡肉炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入蔬菜继续翻炒,蔬菜熟之后就可以出锅啦!

    超健康蔬菜虾仁鸡肉炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再打包一份当作午餐便当,超级好吃!

    超健康蔬菜虾仁鸡肉炒饭的做法步骤 第5步

小贴士

橄榄油可以用黄油替代。

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