灰灰酱の2019生活记录
灰灰酱の2019生活记录的做法说明
新的一年要立很多flag
1.希望自己今年可以把体脂率刷到22
2.学会爱惜自己，接受自己的不完美。过自律的人生，但也需要偶尔放松。
3.要更加认真工作
4.要减少负面情绪，积极并乐观
5.减少开支，学会节约，不要买没用的东西。
6.成功的养点植物
……
待续
灰灰酱の2019生活记录的食材和调料
| 用心生活 |
灰灰酱の2019生活记录的做法与步骤
- 第1步.
每周运动最少5次
- 第2步.
每天都要做早饭，午饭晚饭想做就做
- 第3步.
每周坚持写周计划
- 第4步.
控制自己买买买
- 第5步.
每周大扫除一次
- 6.
待续……
