降压益气去烦
提前泡糙米,得到发芽糙米
提前一晚泡好绿豆
将糙米和绿豆放入电压力锅中,加入两倍的水,水多粥稠,水少粥稀,启动豆/蹄筋模式
加入泡好切碎的木耳,启动煮粥模式
享用
【一粥一饭】牛油果糙米杂蔬饭佐糙米茶葱油拌绿豆芽黑木耳丝糙米72变之排骨五彩糙米饭糙米七十二变之菠萝糙米饭糙米72变之【健康的糙米鸭腿饭】糙米n种做法之一:糙米片懒人版低脂木糖醇奶香绿豆糕(附绿豆省时省力的泡发方法和细腻度极佳的口感做法)糙米燕麦绿豆花生粥(懒人早餐)懒人快手绿豆糕,桂花绿豆糕