鸡胸肉莴苣炒胡萝卜

鸡胸肉莴苣炒胡萝卜的做法与步骤
- 第1步.
1、胡萝卜切丝,沸水煮3分钟 2、鸡胸肉切条 3、莴苣切条

- 2.
1、热油锅生姜煸香 2、炒鸡丝,炒至发白,时间不要太长 3、放入胡萝卜,炒一两下 3、放入莴苣炒一下 4、放盐
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