宝宝辅食肉松
宝宝辅食肉松的做法说明
我柒哥，满7个月。要添加肉肉🙃老母亲煞费苦心……
宝宝辅食肉松的食材和调料
宝宝辅食肉松的做法与步骤
- 第1步.
首先将肉切块。清水浸泡，泡出里面的血丝等等。我不放心，用蔬果洁净剂泡的。泡完，冲洗干净。
- 第2步.
加水，姜。先把肉冒一边。再次清理肉内的血丝。 之后，再水煮，煮熟。晾凉。
- 第3步.
晾好后，装食品袋里，用擀面杖顺丝擀一下。这样比较好撕。然后手撕🙃
- 第4步.
撕成这样的肉丝。 懒可以跳过手撕。
- 第5步.
放锅里干炒，一定要勤翻避免糊锅。炒差不多干后倒出晾一下。
- 第6步.
晾好的直接放料理机打碎。 如果觉得太潮湿，可以重复之前干炒和打碎。
- 第7步.
这是再次打干炒的。
- 第8步.
晾好。装好。🙃宝宝的肉松就做好了。
