海蛎炒蛋宝宝爱吃

海蛎炒蛋宝宝爱吃

海蛎炒蛋宝宝爱吃的做法说明

洋葱,红萝卜,海蛎和鸡蛋的故事。家有宝宝,一道菜富含多种营养,一盘搞定简单粗暴。

海蛎炒蛋宝宝爱吃的食材和调料

牡蛎少量
鸡蛋2个
少量
红萝卜少量
蒜苗或者适量
盐,味精适量
料酒,生抽适量

海蛎炒蛋宝宝爱吃的做法与步骤

  1. 第1步.

    海蛎洗净沥干备用,选小个的品种

    海蛎炒蛋宝宝爱吃的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    材料洗净备用

    海蛎炒蛋宝宝爱吃的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋搅拌好加入海蛎加少量盐。锅里放油,放入洋葱炒几下放红萝卜丝一起炒软了装盘子

    海蛎炒蛋宝宝爱吃的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    就刚炒洋葱的锅再放比平时炒菜多一些的油,烧热倒入鸡蛋和海蛎炒到海蛎快熟了加入之前的萝卜洋葱。加入蒜苗或者葱花。翻炒加入料酒,盐,生抽,起锅前放味精少量。

    海蛎炒蛋宝宝爱吃的做法步骤 第4步

小贴士

海蛎不要太大个那种,如果太大了可以中途加少量水翻炒

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