海蛎炒蛋宝宝爱吃

海蛎炒蛋宝宝爱吃的做法说明
洋葱,红萝卜,海蛎和鸡蛋的故事。家有宝宝,一道菜富含多种营养,一盘搞定简单粗暴。
海蛎炒蛋宝宝爱吃的做法与步骤
- 第1步.
海蛎洗净沥干备用,选小个的品种
- 第2步.
材料洗净备用
- 第3步.
鸡蛋搅拌好加入海蛎加少量盐。锅里放油,放入洋葱炒几下放红萝卜丝一起炒软了装盘子
- 第4步.
就刚炒洋葱的锅再放比平时炒菜多一些的油,烧热倒入鸡蛋和海蛎炒到海蛎快熟了加入之前的萝卜洋葱。加入蒜苗或者葱花。翻炒加入料酒,盐,生抽,起锅前放味精少量。
小贴士
海蛎不要太大个那种,如果太大了可以中途加少量水翻炒