斑鱼炖菜

斑鱼炖菜的做法与步骤
- 第1步.
斑鱼用料酒葱腌制半小时

- 第2步.
腌好后稍微炸一下为了炖的时间鱼不散(鱼头不用炸)

- 第3步.
另起锅烧油爆香葱姜蒜洋葱豆酱翻炒

- 第4步.
加水加喜欢吃的菜和鱼头去煮

- 第5步.
大煮菜菜熟后放炸好的鱼并把上述写的调理(按自己口味定)都放进去。。大火煮5分钟。。。关火闷3分钟。。。OK了


斑鱼用料酒葱腌制半小时

腌好后稍微炸一下为了炖的时间鱼不散(鱼头不用炸)

另起锅烧油爆香葱姜蒜洋葱豆酱翻炒

加水加喜欢吃的菜和鱼头去煮

大煮菜菜熟后放炸好的鱼并把上述写的调理(按自己口味定)都放进去。。大火煮5分钟。。。关火闷3分钟。。。OK了
