冬日果茶

冬日果茶的做法说明
咳嗽很久,一直好不透,医嘱多喝水,白水食之无味。老公买了柚子和橙子,又觉得太冷吃不多,今天想到果茶,试了下,很棒!这样既能补水又能摄入水果,一举两得。
橙子:生津止渴 宽胸化痰;柚子:清热解毒 止咳平喘 ;冬日适量饮用,既解渴又补水。
冬日果茶的做法与步骤
- 第1步.
橙子和柚子都切成小块,放入花茶杯壶中。

 - 第2步.
花茶壶的胆中放入枸杞,加入开水即可。

 - 第3步.
果茶热水冲泡后,会略带酸味,如果觉得酸,可以在内胆加入1-2块冰糖。

 - 第4步.
一壶茶一次喝完,水果渣也一同吃完。 多余的橙子和柚子,可以放在密封盒里,放入冰箱,用时再泡。

 














