快手生煎包宝宝辅食食谱

快手生煎包宝宝辅食食谱的做法说明

“18个个月以上
轻轻咬上一口，满嘴汤汁，鲜香霸占所有的味蕾，君君根本不能用语言来表达其美妙了。
要说，中式主食真的太适合宝宝了！营养均衡，吃着很容易满足。只要一份下肚，立马元气满满。”
我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

快手生煎包宝宝辅食食谱的食材和调料

肉馅	60克
香菇	20克
饺子皮	16张
小白菜	10克
胡萝卜	8克
无添加酱油、葱花	适量

快手生煎包宝宝辅食食谱的做法与步骤

第1步.
参考月龄：18个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：肉馅60克、香菇20克、饺子皮16张、小白菜10克、胡萝卜8克辅料：无添加酱油、葱花操作时间：15分钟难度分析：初级
第2步.
猪肉馅中加入葱花、食用油、酱油、盐，用筷子充分的搅拌均匀。
第3步.
放置一边，腌制10分钟。
第4步.
水烧开后，把香菇、小白菜下入锅中，用热水焯一下。
第5步.
香菇、小白菜分别切成丁。
第6步.
胡萝卜切丁。
第7步.
将香菇丁、胡萝卜丁、小白菜丁全部加入肉馅中，搅拌均匀。
第8步.
准备好的饺子皮，用擀面杖擀薄。 *饺子皮最好是自制的，可以自己提前做一些饺子皮，每张中间涂上面粉或者淀粉防黏，分小包装冷藏或者冷冻起来，超级方便的！
第9步.
用模具凹出圆形。 *没有我这种慕斯圈模具，用小碗也可以凹出圆形。 *饺子皮多余的边角切片也不要浪费了，君君在文末再教你一碗面片汤。
第10步.
饼皮三分之一处抹水，这样做是为了更好进行粘合。
第11步.
放入准备的好的肉馅。
第12步.
把中间部分捏紧，一个生煎就捏好了。
第13步.
全部包好后，放在一边备用。
第14步.
不沾的平底锅烧热，保持小火，刷上一层油，把生煎摆入锅中。 *也可以选择直接蒸熟，但是相比之下，生煎的口感更为香脆柔韧。
第15步.
看到锅贴的边上、底部已经变成金黄色了，加入没过生煎的三分之一的热水。
第16步.
然后盖好锅盖，继续中小火焖煮5分钟。焖的时候，一定要注意小火。如果水煎没了，生煎还没焖熟，可以再酌情少加一点水。
第17步.
*可以每个面都煎一下，颜色更好看哦，尝过面皮熟了之后再出锅。 *可以单独做为宝宝的一餐饭，搭配点小米粥或者汤就可以啦~这次准备的食材，一共能做大概16个生煎。