无糖无油 低脂燕麦 趣多多🍪

无糖无油 低脂燕麦 趣多多🍪的做法与步骤

1. 1.

   红磨坊快熟燕麦片用料理机打碎成燕麦粉，8勺量

2. 2.

   熟透香蕉打成泥

3. 3.

   加入一个常温鸡蛋

4. 4.

   巧克力切小块加入，再加入一大勺杏仁酱或者花生酱，所有材料搅拌均匀。

5. 5.

   用勺子取出压成饼干状，点缀上蔓越莓干。